Εμμηνόπαυση: Ποιες γυναίκες έχουν εντονότερα συμπτώματα και περισσότερο άγχος – 7 tips διαχείρισης του στρες
Το στρες φαίνεται ότι συνδέεται με την είσοδο των γυναικών στην εμμηνόπαυση, καθώς ο μηχανισμός του αλληλεπιδρά με την αλλαγή των όρμονών κατά την εμμηνόπαυση. Η προσωπικότητα και η ψυχολογία της γυναίκας παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στο πώς θα βιώσει την εμμηνόπαυση. Γυναίκες που είναι πολύ στρεσαρισμένες ή περιμένουν την εμμηνόπαυση ως μια αρνητική εμπειρία, είναι πιθανό να έχουν περισσότερα ενοχλητικά συμπτώματα και να έχουν μια αρνητική εμπειρία εμμηνόπαυσης, από όσες είναι θετικές και αισιόδοξες
